Norite maudytis su kūdikiu? – Kada galite pradėti
Maudynės su kūdikiu stiprina tėvų ir vaiko ryšį. Dažniausiai tai labai smagi veikla mažyliams ir teigiamai veikia jų motorinius ir kognityvinius įgūdžius. Paprastai sertifikuoti plaukimo mokytojai siūlo kūdikių plaukimo kursus. Kad maudymasis būtų nepakartojamas malonumas, žinoma, svarbu tam rasti tinkamą laiką. Jei svarstote, kada pirmą kartą pradėti plaukti su kūdikiu, galite vadovautis rekomendacijomis dėl amžiaus ir fizinio išsivystymo.
Kūdikių plaukimas – svarbiausi patarimai ir rekomendacijos
Ką reiškia kūdikių plaukimas?
Kūdikių arba net žindomų mažylių plaukimas – tai specialūs kursai, kuriuose tėvai ir vaikas kartu žaidžia ir juda vandenyje. Ši vandens aerobikos forma tampa vis populiaresnė nuo XX a. septintojo dešimtmečio, nes skatina kūdikių motoriką ir teigiamai veikia motinos atsistatymą po gimdymo. Jei kūdikiai laikomi gulimoje padėtyje, daugelis jų gali atlikti irklavimo judesius. Tačiau kūdikių plaukimas neapima žindomų kūdikių plaukimo pamokų.
Kas siūlo kūdikių plaukimo užsiėmimus ir kiek tai kainuoja?
Paprastai atitinkamus pasiūlymus galite rasti kiekviename didesniame baseine. Kūdikių plaukimo kursus paprastai rengia sertifikuoti plaukimo instruktoriai. Didelis kūdikių plaukimo privalumas yra tas, kad pagrindinių plaukimo judesių išmokstama prižiūrint profesionalams. Plaukimo treneriai ir akušerės taip pat gali pasiūlyti kūdikių plaukimo pamokas. Paprastai kursai kainuoja nuo 5 iki 15 eurų už valandą arba už juos atsiskaitoma įsigyjant mėnesio abonementą. Sveikatos draudimo bendrovės kartais kompensuoja kūdikių plaukimo išlaidas.
Registruotis kūdikių plaukimui ar palaukti?
Dauguma kūdikių mėgsta vandenį. Tyrėjai mano, kad tai jiems primena laiką, praleistą įsčiose. Kaip mes, suaugusieji, žinome: Vanduo pasižymi raminamuoju poveikiu. Tačiau yra ir priešingų nuomonių apie kūdikių plaukimą. Kūdikis gali jautriai reaguoti į chlorą arba peršalti. Į klausimą „Kūdikių plaukimas – taip ar ne?“ galite lengviau atsakyti pasvėrę visus „už“ ir „prieš“, vadovaudamiesi savo vidiniu balsu.
Kūdikių plaukimas – taip ar ne?
Privalumai
- Skatina kūdikio motorinius ir kognityvinius įgūdžius
- Kūdikiui teikia džiaugsmo
- Stiprina motinos ir vaiko ryšį
- Veikiant nulinei gravitacijai kūdikis gali žaismingai išbandyti naujus judesius
- Ankstyva patirtis vandenyje didina pasitikėjimą savimi vėliau mokantis plaukti
- Skatina motinos atsistatymą
- Leidžia tėvams ir vaikui užmegzti naujus socialinius ryšius.
Trūkumai
- Chloruotas vanduo gali sukelti alergiją
- Kūdikiai nuryja vandenį, patenka bakterijų ir mikrobų, kurie gali sukelti, pavyzdžiui, virškinamojo trakto infekcijas, kvėpavimo takų ligas ar vidurinės ausies infekcijas
- Kritikai teigia, kad daugelyje kursų kūdikiai paverčiami pasyviais „daiktais“, kuriems vandenyje mažai leidžiama aktyviai suvokti save.
Kūdikių plaukimas – kada galima pradėti?
Kada tiksliai jūs ir jūsų mažylis turėtumėte pradėti plaukti, priklauso nuo įvairių veiksnių. Vienas iš veiksnių, pavyzdžiui, fizinė branda ir tai, ar jūsų kūdikiui yra padidėjusi alergijos rizika. Svarbus vaidmuo tenka ir temperamentui – kiekvienas kūdikis skirtingai reaguoja į tiek daug vandens aplink jį.
Rekomenduojamas laikotarpis: Tarp ketvirtojo ir šeštojo mėnesio
Ar jūsų kūdikis mėgsta maudytis namuose? Tai jau yra gera prielaida kūdikiui plaukioti dideliame baseine. Tačiau turėtumėte susilaikyti nuo plaukimo viešuosiuose baseinuose, kol esate ketvirtą mėnesį nėščia. Dauguma tėvų kursus pradeda nuo ketvirtojo iki šeštojo kūdikio gyvenimo mėnesio. Tuomet kūdikis gali atitinkamai reguliuoti savo kūno temperatūrą. Tačiau tai priklauso nuo vaiko ir, žinoma, nuo to, ar jūsų kūdikis gimė laiku, ar anksčiau laiko. Jei abejojate, kreipkitės patarimo į pediatrą arba akušerę.
Svarbu palaipsniui priprasti prie temperatūros skirtumo
Pamažu pripratinkite kūdikį prie vėsesnės vandens temperatūros, kuri įprasta daugumoje baseinų, kaskart namuose kūdikį maudydami vėsesniame vandenyje.
Kitas veiksnys – fizinis išsivystymas
Keturių-šešių mėnesių kūdikiai tampa vis aktyvesni ir paprastai gali trumpai išlaikyti galvą gulėdami ant pilvelio. Tai svarbi sąlyga, kad plaukdami su kūdikiu galėtumėte naudoti tokias plaukimo technikas, kai kūdikis vandenyje laikomas ant pilvelio. Daugeliu atvejų instruktoriai rekomenduoja nuolat keisti padėtį ant nugaros ir ant šono, kad mažyliui nebūtų per daug sunku.
Kada reikėtų kreiptis į pediatrą
Tam tikromis aplinkybėmis chloras gali sukelti alergiją. Jei jūsų kūdikis yra alergiškas arba jei jūs ar jūsų partneris esate alergiški ar net sergate astma, geriausia pasitarti su pediatru, kada jis rekomenduoja maudytis kūdikiams. Kadangi kūdikių plaukimas gali paskatinti infekcijų, ypač virškinamojo trakto infekcijų, vystymąsi, Vokietijos nuolatinis vakcinavimo komitetas rekomenduoja kūdikius paskiepyti nuo rotaviruso likus ne mažiau kaip 14 dienų iki jų plaukimo pradžios."
Kūdikių plaukimo priemonės - kontrolinis sąrašas
- Tinkamo dydžio maudymosi sauskelnės
- Rankšluostis su gobtuvu
- Galbūt vonios žaislai
- Žindymas / maitinimas iš buteliuko / buteliukas po plaukimo
- Vonios chalatas
- Švelnus kūno losjonas sausai odai po maudynių
- Pasitarus su treneriu: Pagalbinės priemonės kūdikių plaukimui